Отправлено: 19.07.09 09:42. Заголовок: Идеальная фигура

Для удобства объединены темы "Похудание" и "Проблемы с весом (Потолстение)".

Похудание:
Девочки, на свой страх и риск открываю эту актуальную для многих из нас тему... Я худеющий человек со стажем, худела глобально два раза в жизни... И сейчас пытаюсь.
Девчонки, давайте делится своими рецептами стройности, поддерживать друг друга и хвалиться результатами!
Начну с себя: с 1 апреля похудела на 13 килограмм, сейчас нахожусь в процессе...
В бщем, надеюсь на отклики.

Проблемы с весом (Потолстение):
Roxana20 пишет:

цитата:

как правильно набрать вес?!если он ниже нормы?!советы,правильное питание и все,что касается данной темы

 Отправлено: 22.01.10 13:20. Заголовок: DARY лови ссылку на..

DARY лови ссылку на диету... http://lenkovictor.forum24.ru/?1-11-0-00000047-000-285-0

ЛюБоПыТнАя ДеВоЧкА пишет:

цитата:

Ууууу, я смотрю я тут не одна такая кто во время диеты даёт слабину и ест конфетки

ой...я жуткая сластена.....жить не могу без сладкого....но тутч то-то поймала волну и строго соблюдаю диету.... пока не смертельно....хочу 2 неедльки посидеть а там посмотрим.....может организм привыкнет меньше жрать

 Отправлено: 22.01.10 14:56. Заголовок: ЛюБоПыТнАя ДеВоЧкА п..

ЛюБоПыТнАя ДеВоЧкА пишет:

цитата:

самой надо похудеть килограмм так на 5...но никак не получается

завидую. мне на пятнадцать

 Отправлено: 22.01.10 15:03. Заголовок: KатR пишет: Всё так..

KатR пишет:

цитата:

Всё так серьёзно? Если действительно диета приносит столько проблем, подумай: нужна ли она вообще? Прежде всего худеют, чтобы улучшить свои формы, а так ли надо это, если ты будешь подавленная, злая и голодная? Никому это не нужно, в первую очередь тебе. Ну а вообще, съешь несколько кусочков тёмного шоколада, говорят помогает. Некоторые даже после каждого дня "вознаграждают" себя долькой горького шоколада.

надо. ОЧЕНЬ надо три дня сижу на сырой морковке, молоке и кефире. еще не взвешивалась но кажется малюсенький результатик есть. днем я не злая и вроде все нормально. но вот ночью! привыкла вести ночной образ жизни, ну и есть соответственно хочется ночью. в это время суток могу и сорваться. вчера съела три черносливенки

 Отправлено: 22.01.10 15:08. Заголовок: Nessy пишет: теперь..

Nessy пишет:

цитата:

теперь я поржала над этим))) ну может и ничего так нормально, если не особо увлекаться в обед неразрешенными продуктами)

Я больше не буду

Клюква пишет:

цитата:

так девчонки ..кто там еще у нас сидит на предложенной диете (держусь 5-ый день....на 2-3 кг уже похудела).

отлично

 Отправлено: 22.01.10 15:11. Заголовок: Nessy пишет: заново..

Nessy пишет:

цитата:

заново что?)) то же что делала продолжишь?

неа.. я со второго дня сяду

 Отправлено: 22.01.10 15:51. Заголовок: pogremuhka пишет: н..

pogremuhka пишет:

цитата:

но вот ночью! привыкла вести ночной образ жизни, ну и есть соответственно хочется ночью. в это время суток могу и сорваться. вчера съела три черносливенки

Поверь мне, от 3 черносливин ничего не произойдёт. Чернослив, насколько я знаю полезен.

 Отправлено: 22.01.10 16:04. Заголовок: Клюква пишет: может..

Клюква пишет:

цитата:

может организм привыкнет меньше жрать

ооо, мой бы к этому привык
pogremuhka пишет:

цитата:

привыкла вести ночной образ жизни, ну и есть соответственно хочется ночью.

такая же фигня

Всё, надо меньше жрать и начинать худеть.....( я себе это уже с начала января говорю )

 Отправлено: 22.01.10 17:30. Заголовок: Народ... ну что там ..

Народ... ну что там со второй неделей...а то у меня не состыковка хелп! ПОчему там дней больше чем в неделе????????????????

 Отправлено: 22.01.10 18:17. Заголовок: Клюква пишет: Народ..

Клюква пишет:

цитата:

Народ... ну что там со второй неделей...а то у меня не состыковка хелп! ПОчему там дней больше чем в неделе????????????????

Я посмотрела. Может там опечатка? т.е. нужно смотреть только по первым дням в строчке(на вторые не обращать внимание), тогда всё нормально и по порядку.

 Отправлено: 22.01.10 20:16. Заголовок: pogremuhka пишет: Л..

pogremuhka пишет:

цитата:

ЛюБоПыТнАя ДеВоЧкА пишет: цитата: самой надо похудеть килограмм так на 5...но никак не получается завидую. мне на пятнадцать

мне бы килограмм на 40 похудеть

 Отправлено: 22.01.10 21:01. Заголовок: Анька пишет: мне бы..

Анька пишет:

цитата:

мне бы килограмм на 40 похудеть

судя по фото ничего не надо.

 Отправлено: 22.01.10 21:43. Заголовок: Анька пишет: мне бы..

Анька пишет:

цитата:

мне бы килограмм на 40 похудеть

Какие 40??? Тебя ж тогда совсем не станет?
pogremuhka пишет:

цитата:

судя по фото ничего не надо.

 Отправлено: 22.01.10 21:43. Заголовок: KатR пишет: Я посмо..

KатR пишет:

цитата:

Я посмотрела. Может там опечатка? т.е. нужно смотреть только по первым дням в строчке(на вторые не обращать внимание), тогда всё нормально и по порядку.

хм...ну может быть ...может быть.......

РАньше когд всегад пыталась сидеть на диете....была жутко раздражительна ... а в этот раз даже себе удивилась...5 дней...и особо не рычу......... но сессия все усугубила.... срываюсь сегодня на всех... и сладенького нельзя...и блин к экзаменам готовиться надо

P.s/ Чувствую мое сидение на диете ограничится неделей.... .... нет я конечно пока держусь....но лучше у меня будет пару лишних кг...чем я буду злющей....

 Отправлено: 22.01.10 21:52. Заголовок: Клюква пишет: лучше..

Клюква пишет:

цитата:

лучше у меня будет пару лишних кг...чем я буду злющей....

Вот это правильное решение . Диета диетой, но другие тут ни при чём.

 Отправлено: 23.01.10 00:39. Заголовок: АААААААААА! ДЕВОЧКИ ..

АААААААААА! ДЕВОЧКИ Я ЖИВУ РЯДОМ С ХЛЕБ ЗАВОДОМ. ОТКРЫЛА ОКНО ПРОВЕТРИТЬ КОМНАТУ, А ОТ ТУДА БУЛОЧКАМИ ПАХНЕТ.