Отправлено: 19.07.09 09:42. Заголовок: Идеальная фигура 3

Для удобства объединены темы "Похудание" и "Проблемы с весом (Потолстение)".

Похудание:
Девочки, на свой страх и риск открываю эту актуальную для многих из нас тему... Я худеющий человек со стажем, худела глобально два раза в жизни... И сейчас пытаюсь.
Девчонки, давайте делится своими рецептами стройности, поддерживать друг друга и хвалиться результатами!
Начну с себя: с 1 апреля похудела на 13 килограмм, сейчас нахожусь в процессе...
В бщем, надеюсь на отклики.

Проблемы с весом (Потолстение):
Roxana20 пишет:

цитата:

как правильно набрать вес?!если он ниже нормы?!советы,правильное питание и все,что касается данной темы

 Отправлено: 15.08.10 14:50. Заголовок: Len4ik пишет: А арб..

Len4ik пишет:

цитата:

А арбуз можно?)) И какие еще жиросжигающие продукты?

Арбуз я ем - он очищает организм и помогает воде не задерживаться.
Вообще еще ананасы
мария14 пишет:

цитата:

А тёмный шоколад тоже нельзя? Мне все говорят что от него не толстеют, если шоколад действительно настоящий

Ну желательно не темный, а горький. Хотя где сейчас найдешь настоящий шоколад? Редкость.

 Отправлено: 15.08.10 15:21. Заголовок: Анька пишет: Хотя г..

Анька пишет:

цитата:

Хотя где сейчас найдешь настоящий шоколад? Редкость.

Полностью согласна!

 Отправлено: 15.08.10 15:31. Заголовок: Анька пишет: Арбуз ..

Анька пишет:

цитата:

Арбуз я ем - он очищает организм и помогает воде не задерживаться. Вообще еще ананасы

Я арбуз кушаю с хлебом черным.

 Отправлено: 15.08.10 19:48. Заголовок: Len4ik пишет: Я арб..

Len4ik пишет:

цитата:

Я арбуз кушаю с хлебом черным.

хлеб не есть никакой!

 Отправлено: 15.08.10 20:28. Заголовок: Всегда страшно заход..

Всегда страшно заходить в эту темку, особенно, когда слышишь:

цитата:

хлеб не есть никакой!

Открою вам страшную тайну:
Бахчевые продукты ни с чем не сочетаются. Арбуз и дыню всегда нужно есть отдельно от другой пищи. Молоко также не сочетается с другими продуктами. Жир молока некоторое время препятствует выделению желудочного сока, что мешает усвоению другой пищи.
Совместимые продукты быстро проходят по пищеварительному тракту, в организме не происходят процессы брожения. Соответственно, самочувствие улучшается, а лишний вес уходит без проблем.
отсюда: http://www.antidieta.ru/page-vip41.html<\/u><\/a>
То есть арбуз вообще как полдник, полезен только между приёмами пищи.

 Отправлено: 15.08.10 22:01. Заголовок: Принцесса Ню пишет: ..

Принцесса Ню пишет:

цитата:

Арбуз и дыню всегда нужно есть отдельно от другой пищи

Вот я так всегда делаю!
Принцесса Ню пишет:

цитата:

То есть арбуз вообще как полдник, полезен только между приёмами пищи.

Вот-вот!

 Отправлено: 16.08.10 06:46. Заголовок: Принцесса Ню пишет: ..

Принцесса Ню пишет:

цитата:

Молоко также не сочетается с другими продуктами. Жир молока некоторое время препятствует выделению желудочного сока, что мешает усвоению другой пищи.

А я молоко ем с печеньем!

 Отправлено: 16.08.10 06:48. Заголовок: Принцесса Ню пишет: ..

Принцесса Ню пишет:

цитата:

То есть арбуз вообще как полдник, полезен только между приёмами пищи.

Вот , я тоже так думаю!

 Отправлено: 16.08.10 17:28. Заголовок: Я сегодня вообще нич..

Я сегодня вообще ничего не ем!
Устроила себе разгрузочный день и только воду пью!

 Отправлено: 16.08.10 17:33. Заголовок: Принцесса Ню пишет: ..

Принцесса Ню пишет:

цитата:

Молоко также не сочетается с другими продуктами

То что молоко нежелательно есть с огурцами и селёдкой это я знаю)

 Отправлено: 16.08.10 18:06. Заголовок: мария14 пишет: То ч..

мария14 пишет:

цитата:

То что молоко нежелательно есть с огурцами и селёдкой это я знаю)

Ахахаха ,это знают все!

 Отправлено: 17.08.10 07:57. Заголовок: Маня пишет: Ахахаха..

Маня пишет:

цитата:

Ахахаха ,это знают все!

А вдруг кто то не знает?
Анька пишет:

цитата:

Я сегодня вообще ничего не ем! Устроила себе разгрузочный день и только воду пью!

Ничего себе! Я так не смогу

 Отправлено: 17.08.10 09:15. Заголовок: мария14 пишет: А вд..

мария14 пишет:

цитата:

А вдруг кто то не знает?

Да , может и такое быть...

 Отправлено: 26.08.10 08:29. Заголовок: Ребят, скажите как б..

Ребят, скажите как быстро поправиться
а то в 18 лет, при росте 170 см я вешаю 45 килограмм...

 Отправлено: 27.08.10 18:51. Заголовок: Анька пишет: Я сего..

Анька пишет:

цитата:

Я сегодня вообще ничего не ем!

вот бывают же такие люди не то что я
ангел-истребитель пишет:

цитата:

Ребят, скажите как быстро поправиться

это вредно! может в анорексию или булимию перерасти ведь