Отправлено: 19.07.09 09:42. Заголовок: Идеальная фигура

Для удобства объединены темы "Похудание" и "Проблемы с весом (Потолстение)".

Похудание:
Девочки, на свой страх и риск открываю эту актуальную для многих из нас тему... Я худеющий человек со стажем, худела глобально два раза в жизни... И сейчас пытаюсь.
Девчонки, давайте делится своими рецептами стройности, поддерживать друг друга и хвалиться результатами!
Начну с себя: с 1 апреля похудела на 13 килограмм, сейчас нахожусь в процессе...
В бщем, надеюсь на отклики.

Проблемы с весом (Потолстение):
Roxana20 пишет:

цитата:

как правильно набрать вес?!если он ниже нормы?!советы,правильное питание и все,что касается данной темы

 Отправлено: 14.02.10 15:16. Заголовок: аПеСиНкА пишет: пон..

аПеСиНкА пишет:

цитата:

понедельник..как много в этом звуке для серцо моего слилось ахаххаа

не будешь ты себе желудок портить! С этой диеты кони дохнут!
аПеСиНкА пишет:

цитата:

Надька мозг!!!Я ее щас расцелую, подать ее сюда)))таааак...где тут у нас бумага и ручка

вот так сделай
аПеСиНкА пишет:

цитата:

а ты подхватывать))))

Хрен, я ем 2 раза в день, после 7 вообще не ем и пью кефир

 Отправлено: 14.02.10 15:23. Заголовок: Плюшевая пишет: не ..

Плюшевая пишет:

цитата:

не будешь ты себе желудок портить! С этой диеты кони дохнут!

я ОВЦА, ну или на крайняк человек)
Плюшевая пишет:

цитата:

Хрен, я ем 2 раза в день, после 7 вообще не ем и пью кефир

и еще мозги мне тут лечит!!!!!!!!!!!!Крыша и не хочет выполнять свои прямые обязанности)))

 Отправлено: 14.02.10 15:25. Заголовок: аПеСиНкА пишет: я О..

аПеСиНкА пишет:

цитата:

я ОВЦА, ну или на крайняк человек)

плевала я кто ты, но на этой диете ты не сидишь
аПеСиНкА пишет:

цитата:

и еще мозги мне тут лечит!!!!!!!!!!!!Крыша и не хочет выполнять свои прямые обязанности)))

АУ! я о тебе забочусь вот и говорю!

 Отправлено: 14.02.10 15:30. Заголовок: Плюшевая пишет: пле..

Плюшевая пишет:

цитата:

плевала я кто ты, но на этой диете ты не сидишь

ну Оляяяяя.....ну любимка...плюшенька моя...ну она совсем не вредная..там все есть..и белки...и мяско..и апельсинки.... Вкусно. питательно))))

цитата:

АУ! я о тебе забочусь вот и говорю!

вот когда станут не "конем" а "коровой" я тебе припомню!

 Отправлено: 14.02.10 15:32. Заголовок: аПеСиНкА пишет: ну ..

аПеСиНкА пишет:

цитата:

ну Оляяяяя.....ну любимка...плюшенька моя...ну она совсем не вредная..там все есть..и белки...и мяско..и апельсинки....

ну конечно! и Гастрит и запор и проблемы с желудком
аПеСиНкА пишет:

цитата:

вот когда станут не "конем" а "коровой" я тебе припомню!

ты и так королева

 Отправлено: 14.02.10 15:34. Заголовок: Плюшевая пишет: ну ..

Плюшевая пишет:

цитата:

ну конечно! и Гастрит и запор и проблемы с желудком

не..умеешь ты все таки поддержать. приободрить и т.д. и т.д.п. каждый раз убеждаюсь
Плюшевая пишет:

цитата:

ты и так королева

 Отправлено: 14.02.10 15:36. Заголовок: аПеСиНкА пишет: не...

аПеСиНкА пишет:

цитата:

не..умеешь ты все таки поддержать. приободрить и т.д. и т.д.п. каждый раз убеждаюсь

а ты думала
аПеСиНкА пишет:

цитата:

так ты забыла что я всегда права?

 Отправлено: 14.02.10 17:36. Заголовок: Девчонки, вот с поне..

Девчонки, вот с понедельника пост начинается. по сути своей он вредным быть не может, я вот думаю сесть на него...
а вы как? не думали насчет этого?))

 Отправлено: 14.02.10 17:46. Заголовок: Nessy пишет: Девчон..

Nessy пишет:

цитата:

Девчонки, вот с понедельника пост начинается. по сути своей он вредным быть не может, я вот думаю сесть на него...

Овцы будут пастись
Nessy пишет:

цитата:

а вы как? не думали насчет этого?))

я точно не смогу)))))для меня мясо почти смысл жизни

 Отправлено: 14.02.10 19:26. Заголовок: Плюшевая пишет: я т..

Плюшевая пишет:

цитата:

я точно не смогу)))))для меня мясо почти смысл жизни

для меня тоже и без молока жизни не представляю. но 2 года назад я пробовала сидеть и чувствовала себя очень хорошо, поэтому хочу все же повторить)
уже запаслась сеном кашами, буду стараться))

 Отправлено: 14.02.10 19:43. Заголовок: Nessy пишет: Девчон..

Nessy пишет:

цитата:

Девчонки, вот с понедельника пост начинается. по сути своей он вредным быть не может, я вот думаю сесть на него... а вы как? не думали насчет этого?))

Кстати, хороший стимул. Только без мяса у меня вряд ли. Но попробовать - попробую.
Я как-то три дня непроизвольно голодаю. Выпила за сегодня только 2 чашки чая без ничего! Сама от себя не ожидала. И даже не хочу есть, но наверное придётся, мама пришла.

 Отправлено: 14.02.10 19:48. Заголовок: Nessy пишет: Девчон..

Nessy пишет:

цитата:

Девчонки, вот с понедельника пост начинается. по сути своей он вредным быть не может, я вот думаю сесть на него... а вы как? не думали насчет этого?))

если сможешь-сядь.Пост никакого вреда приносить не может.

 Отправлено: 15.02.10 14:52. Заголовок: Ань, ну как твоя дие..

Ань, ну как твоя диета?
ты вроде 6 день уже сегодня, как успехи?

сегодня сижу на ней первый день)))

 Отправлено: 15.02.10 23:05. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..

А у меня минус 2,5 кг за неделю-при том что сижу дома и не попадала в бассейн-после 7 только кефир,ряженка или чай с молоком(если припечет).Кстати отличный стимул пораньше ложится.
Днем-каши на воде,грудка куриная или рыба тушеная сгрибами,овощи свежие,фрукты,кислая капуста,творог.До 2 дня могу ч.л. меда в чай положить пару раз.
Все.Ем при том сколько хочу.

 Отправлено: 15.02.10 23:13. Заголовок: Девочки, я на пост с..

Девочки, я на пост села!