Отправлено: 19.07.09 09:42. Заголовок: Похудение

Девочки, на свой страх и риск открываю эту актуальную для многих из нас тему... Я худеющий человек со стажем, худела глобально два раза в жизни... И сейчас пытаюсь.
Девчонки, давайте делится своими рецептами стройности, поддерживать друг друга и хвалиться результатами!
Начну с себя: с 1 апреля похудела на 13 килограмм, сейчас нахожусь в процессе...
В бщем, надеюсь на отклики.

 Отправлено: 11.01.10 19:33. Заголовок: Про100Машка))) Анька..

Про100Машка))) Анька Девочки,а что у вас за диета-то? Я пока только яйца,яблоки и огурцы высмотрела но этого же мааало

 Отправлено: 11.01.10 19:33. Заголовок: И конфеты принесли т..

цитата:

И конфеты принесли такие вкусные-вкусные... из молочного шоколада с орехами... я их нюхаю... такой вкусный запах шоколада... и так хочектся все съесть...

ах...как я люблю милку с цельным фундуком ...мммм


только нельзя!...эхххх

 Отправлено: 11.01.10 19:37. Заголовок: Lena пишет: Про100М..

Lena пишет:

цитата:

Про100Машка))) Анька Девочки,а что у вас за диета-то? Я пока только яйца,яблоки и огурцы высмотрела но этого же мааало

я тут выкладывала)

 Отправлено: 11.01.10 20:35. Заголовок: Анька пишет: у мамы..

Анька пишет:

цитата:

у мамы День Рождения сегодня, кругом еда, вкусности всякие, горячее, сладости, салатики....

Анька пишет:

цитата:

И конфеты принесли такие вкусные-вкусные... из молочного шоколада с орехами...

А вот это засада блин.
Но ты Ань держись! Знай, я с тобой!
У самой дома конфетов валом, но не ем. Хорошо что я вообще не люблю шоколад.. Только молочный Которого слава Богу нет

Анька пишет:

цитата:

а я чай без сахара пью...

Ой я обожаю чай без сахара Вообще не понимаю, как люди его с сахором пьют. Он же такой вкууусный Особенно зеленный

Анька пишет:

цитата:

я их нюхаю... такой вкусный запах шоколада... и так хочектся все съесть...

А ты не нюхай!
Вообще старайся не думать об этом и вообще не смотреть. Думай о чем нибудь другом. Например о том, как ты похудеешь после этой диеты. Мне помогает

Анька пишет:

цитата:

Но я держусь!!!!

Молодечик моя!

К$ения пишет:

цитата:

только нельзя!...эхххх

Тоже на диете?

 Отправлено: 12.01.10 13:38. Заголовок: Про100Машка))) пишет..

Про100Машка))) пишет:

цитата:

А вот это засада блин. Но ты Ань держись! Знай, я с тобой!

спасибо, зайчик, если что, я тоже с тобой!
Про100Машка))) пишет:

цитата:

Ой я обожаю чай без сахара Вообще не понимаю, как люди его с сахором пьют. Он же такой вкууусный Особенно зеленный

Я тоже очень любьлю зеленый! Он кстати вроде тоже способствует похудению!

Про100Машка))) пишет:

цитата:

А ты не нюхай! Вообще старайся не думать об этом и вообще не смотреть. Думай о чем нибудь другом. Например о том, как ты похудеешь после этой диеты. Мне помогает

я их вчера спрятала А сегодня после школы меня ждала вареная курица! Я так наелась
Про100Машка))) пишет:

цитата:

Молодечик моя!

и ты моя!

 Отправлено: 12.01.10 15:51. Заголовок: Анька пишет: Он кст..

Анька пишет:

цитата:

Он кстати вроде тоже способствует похудению!

Да, так и есть. Вообще-то чёрный чай полнит и он намного вреднее кофе, т.к. в нем больше кофейна. Так что, да здравствует зеленый чай!!
Слушай Ань, у меня вопрос - А чай с лимоном можно?

Анька пишет:

цитата:

я их вчера спрятала

Так и надо!

Анька пишет:

цитата:

А сегодня после школы меня ждала вареная курица! Я так наелась

О даа.. Я тож. А ты тоже мясо варенное ешь да? А то так написанно жаренное или варенное без жира. А на сковородке как без жира Раз диета - Пусть будет диета! Варенное мясо 4ever! А когда надоест, заставлю друзей шашлыки жарить

Анька пишет:

цитата:

спасибо, зайчик, если что, я тоже с тобой!

Анька пишет:

цитата:

и ты моя!

 Отправлено: 12.01.10 15:52. Заголовок: Lena - Присоединяйся..

Lena - Присоединяйся!

 Отправлено: 12.01.10 16:02. Заголовок: Про100Машка))) ,сейч..

Про100Машка))) ,сейчас, к сожалению, не могу - сессия, так что процесс поедания пищи конролю не поддается

 Отправлено: 12.01.10 16:19. Заголовок: Lena пишет: цитата..

Lena пишет:
цитата:

цитата:

так что процесс поедания пищи конролю не поддается

мне бы так...я уже забыла когда кушала нормально
Девчат, я почитала вас тут и вопрос родился?..а вы не пробовали менее радикальные меры..ну скажем..здоровое питание?..ммм...

мне от одной фразы"Прятать конфеты" стало дурно

 Отправлено: 12.01.10 16:20. Заголовок: Lena пишет: Про100М..

Lena пишет:

цитата:

Про100Машка))) ,сейчас, к сожалению, не могу - сессия, так что процесс поедания пищи конролю не поддается

А у меня наоборот бывает, есть ничего не могу Заодно худею

Чёрная Орхидэя пишет:

цитата:

а вы не пробовали менее радикальные меры

Это разве радикальные меры?

Чёрная Орхидэя пишет:

цитата:

здоровое питание?

Здоровое питаение дело сложное.. А вот диета - так четко указанно - что надо кушать а что нет!.

Чёрная Орхидэя пишет:

цитата:

мне от одной фразы"Прятать конфеты" стало дурно

Мне не приходится ничего прятать. Я слава Богу шоколад не люблю с детства. Да и сидеть на диете мне вообще не трудно.

 Отправлено: 12.01.10 16:23. Заголовок: Про100Машка))) пишет..

Про100Машка))) пишет:

цитата:

Здоровое питаение дело сложное.

К нему привыкнуть нужно, но эффект более длительный, и кроме лишних кг уходит и некоторые другие проблемы если они есть..
Про100Машка))) пишет:

цитата:

Я слава Богу шоколад не люблю с детства.

Это хорошо
Про100Машка))) пишет:

цитата:

А вот диета - так четко указанно - что надо кушать а что нет!.

только как только проходит пару недель или месяц смотря на сколко она расчитана, всё возращается на круги своя...
Про100Машка))) пишет:

цитата:

а и сидеть на диете мне вообще не трудно.

хорошая сила воли, главное не навредить как делали многие...

 Отправлено: 12.01.10 16:46. Заголовок: Чёрная Орхидэя пишет..

Чёрная Орхидэя пишет:

цитата:

только как только проходит пару недель или месяц смотря на сколко она расчитана, всё возращается на круги своя...

Это не так. Завесит от диеты. В этой диете не так.

Чёрная Орхидэя пишет:

цитата:

главное не навредить как делали многие...

Я никак не собираюсь вредить своему организму.

 Отправлено: 12.01.10 17:01. Заголовок: Про100Машка))) пишет..

Про100Машка))) пишет:

цитата:

Это не так. Завесит от диеты. В этой диете не так.

ну чтож могу пожелать лишь успеха в сием действие

 Отправлено: 12.01.10 17:16. Заголовок: Про100Машка))) пишет..

Про100Машка))) пишет:

цитата:

А у меня наоборот бывает, есть ничего не могу Заодно худею

У меня тоже бывает..за зачетную неделю похудела на 3 кг где-то..за Новогодние праздники все вернулось обратно
Про100Машка))) пишет:

цитата:

Это не так. Завесит от диеты. В этой диете не так.

Это зависит больше не от диеты,а от психологии..готов ли человек и дальше питаться умеренно и правильно. Это,по-моему, еще сложнее,чем диета. А диета-просто хороший толчок.Про100Машка))) пишет:

цитата:

Я слава Богу шоколад не люблю с детства.

Для меня это непостижимо.Я сладкоешка еще та

 Отправлено: 12.01.10 19:09. Заголовок: Про100Машка))) пишет..

Про100Машка))) пишет:

цитата:

Да, так и есть. Вообще-то чёрный чай полнит и он намного вреднее кофе, т.к. в нем больше кофейна. Так что, да здравствует зеленый чай!!

Точно!
Про100Машка))) пишет:

цитата:

Слушай Ань, у меня вопрос - А чай с лимоном можно?

я даже не знаю... мне кажется лучше не рисковать, вдруг нельзя...
Про100Машка))) пишет:

цитата:

О даа.. Я тож. А ты тоже мясо варенное ешь да? А то так написанно жаренное или варенное без жира. А на сковородке как без жира Раз диета - Пусть будет диета! Варенное мясо 4ever!

А мне мама жарит на воде Оно получается намного вкуснее, чем на масле и намного полезнее и диетичнее!
Чёрная Орхидэя пишет:

цитата:

мне от одной фразы"Прятать конфеты" стало дурно

Я их не прятала Я их убрала в полку, потому что они когда на виду, то они глаза мозолят и хочется их съесть, а так они в полочке, я их не вижу и забываю!