Отправлено: 19.07.09 09:42. Заголовок: Идеальная фигура 3

Для удобства объединены темы "Похудание" и "Проблемы с весом (Потолстение)".

Похудание:
Девочки, на свой страх и риск открываю эту актуальную для многих из нас тему... Я худеющий человек со стажем, худела глобально два раза в жизни... И сейчас пытаюсь.
Девчонки, давайте делится своими рецептами стройности, поддерживать друг друга и хвалиться результатами!
Начну с себя: с 1 апреля похудела на 13 килограмм, сейчас нахожусь в процессе...
В бщем, надеюсь на отклики.

Проблемы с весом (Потолстение):
Roxana20 пишет:

цитата:

как правильно набрать вес?!если он ниже нормы?!советы,правильное питание и все,что касается данной темы

 Отправлено: 28.08.10 09:04. Заголовок: Teppei пишет: это в..

Teppei пишет:

цитата:

это вредно! может в анорексию или булимию перерасти ведь

насколько я помню, анорексия развивается, если ничего не есть...
но с аппетитом у меня все нормально вроде...

 Отправлено: 28.08.10 15:34. Заголовок: ангел-истребитель не..

ангел-истребитель не поправляйся, иди в модельный бизнес!

 Отправлено: 28.08.10 20:06. Заголовок: Анька пишет: ангел-..

Анька пишет:

цитата:

ангел-истребитель не поправляйся, иди в модельный бизнес!

неее, не хочу... че там делать....

 Отправлено: 28.08.10 20:14. Заголовок: ангел-истребитель пи..

ангел-истребитель пишет:

цитата:

че там делать

ахаха
робить)))

 Отправлено: 28.08.10 21:31. Заголовок: ангел-истребитель пи..

ангел-истребитель пишет:

цитата:

при росте 170 см я вешаю 45 килограмм...

Я при росте 175 - 48 вешу
Ничего не могу посоветовать, но лично мне врач рекомендует есть много белков, все эти твороги-кефиры и прочее.) Ну и, естественно, мясо. Конкретно я мясо вообще никак.)
А вообще, если "конституция" такая, можешь расслабиться Я пила пивные дрожжи года 2 назад - никакого результата.

 Отправлено: 28.08.10 21:44. Заголовок: а при 170 - 55 кг эт..

а при 170 - 55 кг это нормально??

 Отправлено: 29.08.10 05:33. Заголовок: Happining пишет: а ..

Happining пишет:

цитата:

а при 170 - 55 кг это нормально??

да

 Отправлено: 29.08.10 10:29. Заголовок: Happining пишет: а ..

Happining пишет:

цитата:

а при 170 - 55 кг это нормально??

Ну вообще как бы мало. Сразу сложно сказать, там какие-то пропорции, соответствия высчитывают.) Но болезненной худобы я у тебя не заметила, если честно.) Всё на месте. Больше не надо. И меньше тоже

 Отправлено: 29.08.10 12:01. Заголовок: Happining пишет: а ..

Happining пишет:

цитата:

а при 170 - 55 кг это нормально??

идеальный вес вычисляют след.образом: вот рост минус 115...

для роста 170 идеальный вес как раз 55 кг

 Отправлено: 06.09.10 23:09. Заголовок: ангел-истребитель у ..

ангел-истребитель у нас с тобой одна беда. Я в свои 22, при росте 167 вешу 44-45, всегда колеблется, при этом далеко не плоская Представьте как надо мной все издеваются и все пытаются накормить а я и рада, только как говорится не в коня корм.

A Body Without Soul а для чего пивные дрожжи пить, чтобы поправиться??

 Отправлено: 05.05.11 14:07. Заголовок: Люди,а для 15 лет 45..

Люди,а для 15 лет 45 кг нормально?

 Отправлено: 05.05.11 19:59. Заголовок: Алисочка пишет: а д..

Алисочка пишет:

цитата:

а для 15 лет 45 кг нормально?

смотря какой рост.

А вообще нормально, в это время тело развивается активно, устоится все к годам 18-20

 Отправлено: 05.05.11 20:34. Заголовок: а я при росте 167см ..

а я при росте 167см вешу 60кг. и это не нормально, просто мечтаю похудеть, но у меня нет силы воли((

 Отправлено: 05.05.11 20:37. Заголовок: Яна пишет: смотря ..

Яна пишет:

цитата:

смотря какой рост.

183

 Отправлено: 05.05.11 20:39. Заголовок: Алисочка пишет: 183..

Алисочка пишет:

цитата:

183

в 15 лет рост 183? тогда наверное даже 45 даже мало...