Отправлено: 19.07.09 09:42. Заголовок: Идеальная фигура

Для удобства объединены темы "Похудание" и "Проблемы с весом (Потолстение)".

Похудание:
Девочки, на свой страх и риск открываю эту актуальную для многих из нас тему... Я худеющий человек со стажем, худела глобально два раза в жизни... И сейчас пытаюсь.
Девчонки, давайте делится своими рецептами стройности, поддерживать друг друга и хвалиться результатами!
Начну с себя: с 1 апреля похудела на 13 килограмм, сейчас нахожусь в процессе...
В бщем, надеюсь на отклики.

Проблемы с весом (Потолстение):
Roxana20 пишет:

цитата:

как правильно набрать вес?!если он ниже нормы?!советы,правильное питание и все,что касается данной темы

 Отправлено: 20.01.10 22:14. Заголовок: Про100Машка))) пишет..

Про100Машка))) пишет:

цитата:

я очень счастливый человек, что не люблю шоколад.

Счастливчик. Мне бы так. Я, конечно, не Руднева...но шоколадки обожаю.

Всё, с завтрашнего дня я на диете. Мама долго сопротивлялась, но всё-таки купила то, что мне нужно. Вспоминайте меня доброй и сытой

 Отправлено: 20.01.10 22:14. Заголовок: Про100Машка))) пишет..

Про100Машка))) пишет:

цитата:

я очень счастливый человек, что не люблю шоколад.

Счастливчик. Мне бы так. Я, конечно, не Руднева...но шоколадки обожаю.

Всё, с завтрашнего дня я на диете. Мама долго сопротивлялась, но всё-таки купила то, что мне нужно. Вспоминайте меня доброй и сытой

 Отправлено: 21.01.10 04:37. Заголовок: Привет девчонки. ht..

Привет девчонки. Я в этой теме новенькая. Пустите?
Девочки мне нужна помощь. Дело в том, что два года назад я родила карапуза. И вроде все нормально было. А сейчас ужас. С середины декабря я поправилась на десять кг. Новогодние праздники и морозы эти, с малышом дома сидим, почти не выходим. Все движенье только по квартире и до ближайшего магазина. И еще есть одна проблема. У меня сахар в крови сильно понижен. Можно ли похудеть, кушая сладкое? Помогите!

 Отправлено: 21.01.10 06:20. Заголовок: pogremuhka пишет: ..

pogremuhka пишет:

цитата:

Я в этой теме новенькая. Пустите?

Wellcome
pogremuhka пишет:

цитата:

Дело в том, что два года назад я родила карапуза

Ооо товарищ по несчастью,я тоже сбросила а потом поправилась.
pogremuhka пишет:

цитата:

У меня сахар в крови сильно понижен

А это не сахарный диабет?
Со здоровьем все ок?
pogremuhka пишет:

цитата:

С середины декабря я поправилась на десять кг.Новогодние праздники и морозы эти, с малышом дома сидим, почти не выходим. Все движенье только по квартире и до ближайшего магазина.

А я не сильно похудела но хоть не набрала и это радует,хотя с 28.12 по 14.01 получилось куча застолий и гостей
Спас бассейн наверно.
И насчет прогулок понимаю у самой минус 10 и ветер жуткий дома сидим

 Отправлено: 21.01.10 07:51. Заголовок: KатR пишет: Всё, с ..

KатR пишет:

цитата:

Всё, с завтрашнего дня я на диете

О, КАтя!)) давай присоединяйся к голодающим) посомтрим на сколько тебя хватит...
marishok27 пишет:

цитата:

Я каждый понедельник начинаю новую жизнь без сладкого до пятницы меня хватает

да ты герой!)) я не могу два дня даже вытерпеть..
вчера вот опять не устояла перед конфетами... ну не могу я без сладкого! это капец какой то... и очень люблю всякие вкусности. а вот соль же тоже вредна? я обожаю соленое... а если это соленое еще и поджареное
я враг своему желудку)
НО! могу с гордостью сказать, что опять качала пресс и усилила нагрузки) так что съеденное конфетное удовольствие надеюсь компенсировала..
pogremuhka пишет:

цитата:

Можно ли похудеть, кушая сладкое? Помогите!

Привет! я вот думаю что после родов наверняка меняется что то в организме, так что может быть стоит посоветоваться с врачом?

 Отправлено: 21.01.10 10:19. Заголовок: pogremuhka у меня у ..

pogremuhka у меня у подруги такая ситуация.посоветуйся с врачом как сказала Nessy

 Отправлено: 21.01.10 12:53. Заголовок: Nessy пишет: «Юля, ..

Nessy пишет:

цитата:

«Юля, хватит жрать! »

Господи ты б знала как я ухахатывалась полчаса
Уж точно, Юля, хватит жрать

KатR пишет:

цитата:

Всё, с завтрашнего дня я на диет

Я тоже у меня все силы воли не хватает но как ни странно я все пробую и пробую....

 Отправлено: 21.01.10 12:54. Заголовок: Nessy пишет: а вот ..

Nessy пишет:

цитата:

а вот соль же тоже вредна?

никогда не понимала чего все так против соли. Без нее есть невозможно, наверное по чуть чуть можно

 Отправлено: 21.01.10 13:02. Заголовок: http://s59.radikal.r..

Для меня актуально:
Скрытый текст

 Отправлено: 21.01.10 13:06. Заголовок: Dixie((Fanatka) пише..

Dixie((Fanatka) пишет:

цитата:

никогда не понимала чего все так против соли. Без нее есть невозможно, наверное по чуть чуть можно

ну просто соль вредна для организма впринцепи..и если уж сидеть на диете, то соль желательно исключать
Lena пишет:

цитата:

Для меня актуально: Скрытый текст

Сильно...
ОЧень

 Отправлено: 21.01.10 13:28. Заголовок: nadinly пишет: А эт..

nadinly пишет:

цитата:

А это не сахарный диабет? Со здоровьем все ок?

нет не диабет. просто плохо себя чувствую. проглочу, что-нибудь сладкое и через полчаса все ок.
Roxana20 пишет:

цитата:

.посоветуйся с врачом

врачи говорят носи с собой конфетку.
Я когда в переходном возрасте была сахар в крови был 6. И очень удивилась когда узнала, что он упал до трех. Была рада этому. Сладкое я очень люблю и раньше от него не поправлялась. А сейчас! Хочется

 Отправлено: 21.01.10 15:07. Заголовок: Я сорвалась!!!!! htt..

Я сорвалась!!!!! Я вчера сьела конфету... и сегодня тоже сьела.... Коркуновскую из молочного шоколада Я дура глупая

 Отправлено: 21.01.10 15:14. Заголовок: Анька пишет: Я вчер..

Анька пишет:

цитата:

Я вчера сьела конфету... и сегодня тоже сьела....

думаешь, с конфеты разнесет? лучше не убивайся, а улыбнись и иди съешь еще одну

 Отправлено: 21.01.10 15:23. Заголовок: LioNa пишет: думаеш..

LioNa пишет:

цитата:

думаешь, с конфеты разнесет? лучше не убивайся, а улыбнись и иди съешь еще одну

улыбнутся? в принципе можно, а вот насчет еще одной... побаиваюсь...

 Отправлено: 21.01.10 15:38. Заголовок: Nessy пишет: О, КАт..

Nessy пишет:

цитата:

О, КАтя!)) давай присоединяйся к голодающим) посомтрим на сколько тебя хватит...

Эмм...у меня большие планы .
Nessy пишет:

цитата:

качала пресс

Я тоже. Очень полезная штука.
Nessy пишет:

цитата:

не устояла перед конфетами

Слава Богу, что у меня их нет. Остались одни шоколадные, а я их не очень люблю.
Dixie((Fanatka) пишет:

цитата:

Я тоже у меня все силы воли не хватает но как ни странно я все пробую и пробую....

А нас всё больше.
Lena пишет:

цитата:

Для меня актуально: Скрытый текст

Прямо в точку! Мне бы такой холодильник, в него не то что страшно заглядывать, страшно открывать!
Анька пишет:

цитата:

Я сорвалась!!!!! Я вчера сьела конфету... и сегодня тоже сьела.... Коркуновскую из молочного шоколада Я дура глупая

Нечего так переживать, хотя у меня также бывает . Просто сделай зарядку, и твоей конфетки и след простынет.