Для удобства объединены темы "Похудание" и "Проблемы с весом (Потолстение)".
Похудание: Девочки, на свой страх и риск открываю эту актуальную для многих из нас тему... Я худеющий человек со стажем, худела глобально два раза в жизни... И сейчас пытаюсь. Девчонки, давайте делится своими рецептами стройности, поддерживать друг друга и хвалиться результатами! Начну с себя: с 1 апреля похудела на 13 килограмм, сейчас нахожусь в процессе... В бщем, надеюсь на отклики.
Проблемы с весом (Потолстение): Roxana20 пишет:
цитата:
как правильно набрать вес?!если он ниже нормы?!советы,правильное питание и все,что касается данной темы
Я при росте 175 - 48 вешу Ничего не могу посоветовать, но лично мне врач рекомендует есть много белков, все эти твороги-кефиры и прочее.) Ну и, естественно, мясо. Конкретно я мясо вообще никак.) А вообще, если "конституция" такая, можешь расслабиться Я пила пивные дрожжи года 2 назад - никакого результата.
Сообщение: 4720
Зарегистрирован: 01.03.09
Откуда: Россия
Репутация:
127
Отправлено: 29.08.10 10:29. Заголовок: Happining пишет: а ..
Happining пишет:
цитата:
а при 170 - 55 кг это нормально??
Ну вообще как бы мало. Сразу сложно сказать, там какие-то пропорции, соответствия высчитывают.) Но болезненной худобы я у тебя не заметила, если честно.) Всё на месте. Больше не надо. И меньше тоже
Сообщение: 43
Настроение: Я с тобой навсегда если ты навсегда...
Зарегистрирован: 06.09.10
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Репутация:
10
Фото:
Отправлено: 06.09.10 23:09. Заголовок: ангел-истребитель у ..
ангел-истребитель у нас с тобой одна беда. Я в свои 22, при росте 167 вешу 44-45, всегда колеблется, при этом далеко не плоская Представьте как надо мной все издеваются и все пытаются накормить а я и рада, только как говорится не в коня корм.
A Body Without Soul а для чего пивные дрожжи пить, чтобы поправиться??
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет